Time-manage
Тайм-менеджмент раньше ассоциировался у меня исключительно со всякими планировщиками и календарями, а также с техническими способами сортировки рабочих задач.
Однако, у ТМ есть и “внутренняя кухня” – препятствия, которые мешают успевать делать то, что запланировано. Я их тут перечислю (особенно мне нравятся “личностные”) – типа как памятку.
Внешние независимые факторы:
– непомерно большой объем работы;
– проблемы со здоровьем;
– "полоса перемен";
– обстоятельства с высоким уровнем помех;
– мешает партнер по взаимодействию (напр., он неорганизован).
Психологические препятствия:
– не ясны жизненные цели и приоритеты;
– "укротитель хаоса" (привычка все делать в последний момент);
– страх вынужденного бездействия (непереносимость "пустоты" и, как следствие, постоянная занятость чем-то);
– "альтруизм" (помогать другим, жертвуя собой);
– страх неудачи /страх успеха (социальный страх);
– страх завершенности (ориентация на процесс);
– перфекционизм;
– страх потери творческих сил.
Информация из какой-то книжки какой-то тетеньки, но озвучила это <lj-uzer=”tolstolapixa”).
